Afirman que “la comida casera deber ser simple”

10/08/2016
Nutricionistas

El doctor Néstor Palmetti a cargo del espacio depurativo de Córdoba, dará un taller  Bio-Lógico en La Plata, el próximo sábado en la sede de  UPCN, 13 e/ 55 y 56. El nutricionista detalló las virtudes de los alimentos y la forma de ingerirlos.   

Sobre el taller que dará este sábado a las 10hs, Palmetti dijo: “es una propuesta de autogestión y  para recuperar confianza. Hay que ser más claros con lo que ingerimos”.

En relación a la alimentación diaria  recalcó a Radio Provincia  que “la comida de casa debe ser simple, y no compleja. En los talleres explicamos esto”.

“El alimento es proporcional  su efecto a como lo procesamos. Con la semillas se pueden hacer cosas muy ricas, que imitan a lo conocido” destacó  el nutricionista.

Y en este punto, subrayó que “enseñamos que en  la vida cotidiana la alimentación  no sea una carga. La gestión casera nos libera y por ejemplo  si comemos la manzana cruda nos aporta la energía necesaria”.